5月16日、センター松戸にて「リンパマッサージ＆夏ギフト試食会」を
行いました。爽やかなお天気のなか、18名の参加がありました。
今回講師をお願いしたのは、リンパ体操のインストラクター兼整体師の
中島恵さんです。
中島さんはエネルギーに溢れていて、声も体もスッキリ！していて、
しかも小顔（*^_^*） あ～私も余分なものを流したい…
リンパの働きの1つに「老廃物を運ぶ」という役目があるそうです。
リンパの流れが悪くなると、老廃物が溜まり、肩こり・むくみ・腰痛などの原因に。
恒例の青いマットの上で、中島さんの真似をしながら、
みんなで揉む・ほぐす・押す…ポイントの場所は、しっかりと教えてくれます。
背中のあたりからジワ～っとあたたかくなる感じもして、巡っているなと実感！
片足が終わった時点で、左右の足を比べると
明らかにマッサージした方の足が軽いんです。
私は、むくみがスッキリとしました。夕方も足が軽い！
たまには、しっかりと自分の体と向き合う時間も大切ですね。
ランチは、夏ギフトから松戸南支部がセレクト。
メインは、直火焼ルウのフレークセットを使ってのカレーライス。
夏っぽく、ひき肉のカレーに、なすとカボチャのグリルを添えました。
キムチ詰合せ、王隠堂 梅彩も試食。
デザートは、わたらい茶カステラ・素精糖カステラセット、果実の宝石箱、
カシスとぶどうの酢（炭酸割り）を楽しみました。
ギフトの注文をする前に、試食できるって嬉しいです☆
でも、自分用にも欲しくなっちゃうんですけどね。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました。
松戸南支部 ちこさくら
