材料 : 砂肝100g 、さやいんげん100g
バルサミコ酢大さじ3、 塩・こしょう少々、 オリーブオイル
砂肝は筋を取り一口大に切る。
さやいんげんはさっとゆでておく。
フライパンにオリーブオイルを熱し、砂肝
を入れて強火でこんがりと焼き付ける。
砂肝に火が通ったら塩、こしょう、バルサミコ酢
を入れからめ、少し煮詰める。さやいんげんを入
れてさっと混ぜたら出来上がり。
(柏南支部 paperbear )
材料 : 砂肝100g 、さやいんげん100g
バルサミコ酢大さじ3、 塩・こしょう少々、 オリーブオイル
砂肝は筋を取り一口大に切る。
さやいんげんはさっとゆでておく。
フライパンにオリーブオイルを熱し、砂肝
を入れて強火でこんがりと焼き付ける。
砂肝に火が通ったら塩、こしょう、バルサミコ酢
を入れからめ、少し煮詰める。さやいんげんを入
れてさっと混ぜたら出来上がり。
(柏南支部 paperbear )