船橋東支部（船橋市）の最近の記事

毎日のお弁当に手軽に作れるお惣菜を紹介し、 
キレイにかわいらしくお弁当につめてお見せします
その後全部食べちゃいます！！
ご家族で行楽に、お子さんの学校に、
ちょっぴりわくわくするお弁当です。　　　

お友達を誘ってぜひいらしてくださいね。

日　時　４月１６日（火）　１０時から
会　場　組合員　Ｓさん宅（新京成線　前原駅　徒歩7分）
　　　　　詳細は申込された方に別途お知らせします。
参加費　５００円

定　員　　１０名

持ち物　お弁当箱(大きめのほうが詰めやすいです)　エプロン　

託　児　あり　組合員は無料です　
　　　組合員でないの方は３０分250円

　　　当日加入の場合は無料になります　
託児の持ち物～おやつ　飲みもの　着替え

締め切り　４月５日（金）

締切日以降託児の申込はできません。

４月５日までにお申込ください。

申込み先　TEL047-379-1540 （センターベイ千葉内組合員事務局）

メニュー
・プチおむすび３種
･･･ポークウィンナーのケチャップ味
･･･かつお削りとゴマしょうゆ味
･･･ゆかりと青のり　
・きんぴら　・浅漬け 

・かぼちゃ団子
・マッシュポテトの卵巻き、
・さんまカリカリ焼きカレー風味

船橋市高根台にある「高根台つどいの家」では
毎月第１土曜日と第３土曜日の午後２時から
カフェを開いています。

参加費２００円で、
たこ焼き器で作る『まつぼっくりカステラ』と
お菓子つき。飲み物はお代わり自由です。

いつもはカフェ開催中に
折り紙をしたり、歌を歌ったりしています。

１１月３日のまつぼっくりカフェでは

オイルを使ったハンドトリートメントを行ないます。

所要時間 約15分、参加費は１００円
６名定員の予約制となっています。
お申込は高根台つどいの家（生活科学運営）
電話　047-467-2570　まで

もちろんカフェの利用だけでもOKです。
ぜひお立ち寄りください。
お待ちしています。

５/２４（木）10:00～12:30　
船橋市 塚田田公民館　実習室で行う　
「某　体重機器メーカーの食堂ヘルシーレシピで
消費材のご飯定食を作ろう！！」
のメニューが決定しました！！

「鶏肉のみそ焼き定食」です（486kcal）

内容は
・ごはん
・鶏肉のみそ焼き
・高野豆腐の五目煮
・オクラの塩昆布和え
・なめこの味噌汁　　　　　　です。

みそ焼きは、

前日、味噌に漬けておけば、焼くだけの簡単レシピ。
ラップに味噌と調味料を混ぜ合わせたものを
薄く延ばしてくるんでおけば便利です。
お弁当のおかずにもなります。
野菜もたくさん摂取できて、
カロリー控えめなのに

まんぷく度の高い定食です。

「本は買ったけどまだ作っていないなぁ～」
「あのメーカーの定食食べてみたいなぁ～」
など気になる方は、
是非生活クラブ消費材の鶏肉「はりま」を使って
一緒に定食を作ってみましょう！！

締切は5/15（火）

組合員でしたら託児は無料で利用できます。

支部ニュースの申込書を配達便に載せるか
京葉ブロック組合員事務局まで電話かＦＡＸで申し込んでください。

お問い合わせ・お申し込み先  
生活クラブ虹の街  京葉ブロック組合員事務局
Ｔｅｌ　043-278-7629　　Fax　043-270-1985

消費材を使ってヘルシー定食を作りましょう。

メニューはこれから決まりますのでお楽しみに♪

日　時　：　５月２４日（木） １０：００～１２：３０

場　所　：　船橋市 塚田公民館　実習室

持ち物　：　エプロン、ふきん

参加費　：　組合員　200円　組合員でない方　500円

夏ギフトの試食もあります！

託　児　：　あります
組合員は無料(皆さんのｴｯｺﾛ制度から支払われます)

              この企画に限り
組合員でない方の託児は ２時間 ５００円 となります。

是非お友達も誘って来てください！！

 託児用持ち物　：　着替え・おむつ・水筒・おやつ、その他必要なもの

申し込み締切　：　５月　１５日

申し込み・問い合わせ先

京葉ﾌﾞﾛｯｸ組合員事務局

TEL：043-278-7629

FAX：043-270-1985

お金は大切なものです。
この大切なお金をどのようにふやせばよいのか
関心は高いけれど、リスクは怖い…。
預貯金だけでは大きな収益が得られないからといって、
理解できない金融商品の利用はおすすめできません。
上手にお金と付き合っていくための入門講座です。
そしてお金を「ふやす」前に「守る」ことの大切さも確認してください。

 日  時  ：  ５月１６日（水） 　１０：００～１２：００
 場  所  ： 船橋市 海神公民館
 持ち物  ： 筆記用具
 参加費 ： 組合員　２００円　組合員外　３００円

               (おにぎりの試食あります！)

 託  児  ： あります

組合員は無料(皆さんのｴｯｺﾛ制度から支払われます)。
そうでない方の託児には、2時間1000円かかります。
ご了承下さい。
      　　託児用持ち物   ：  着替え・おむつ・水筒・おやつ、その他必要なもの

申し込み締切  ：  ５月 　８日

申し込み・問い合わせ先　　
     京葉ﾌﾞﾛｯｸ組合員事務局　　
       TEL 　： 043-278-7629　
       FAX 　： 043-270-1985

船橋市高根公団の団地の中にある

生活クラブ風の村と㈱生活科学運営で運営されている「つどいの家」をご存知ですか？

このつどいの家の１階で

毎月第1土曜日と第3土曜日の月2回開催している『まつぼっくりカフェ』。

施設の中の利用者の交流を図ろうと始まりました。

つどいの家で行っている介護相談などを地域におしらせし、地域の住民の方にもカフェの参加を呼びかけるなど、※1生活クラブ版地域福祉活動計画を生活クラブ虹の街と風の村が連携して船橋市の地域福祉向上のためにできることを計画しています。

きたる４月７日（土）14時30分から

KIKIさんによるアイリッシュハープコンサートを開催します。

アイリッシュハープとは

アイルランド・スコットランドなどで古くから親しまれているハープです。

このハープを弾きながら歌うという、珍しいスタイルです。

予定されている演奏曲目は

アニーローリー

アメージンググレース

見上げてごらん夜の星を

トップ・オブ・ザ・ワールド

ブラームスの子守唄

他です。

優しいハープの音色による、安らぎの時間と空間をお楽しみください。

コンサートは無料です。

カフェの時間は１４時から１６時。

カフェ参加費用は２００円。

飲み物はお代わり自由で、お菓子がつきます。

「まつぼっくりボランティア」に登録しているボランティアが

『まつぼっくりカフェ』を運営しています。

ボランティアに興味のある方もぜひカフェに参加してください。

このボランティアには

生活クラブ版船橋市地域福祉活動計画実行委員のメンバーである、

風の村の職員や虹の街の組合員も参加しています。

お問い合わせは 

つどいの家                                                                                 

担当　　加藤・吉田まで                                                       

電話　　０４７－４９６－７２６３

※１　生活クラブ版地域福祉計画

地域福祉活動計画とは、市町村が住民の参加を得て
地域の生活課題やサービスを確保し提供するための
具体的な方法を明らかにする計画です。

これを元に生活クラブ風の村が、
地域福祉への貢献を目標にしている

生活クラブ千葉グループに呼びかけ、
行政区ごと生活クラブ版地域福祉計画を策定することにしました。
自分たちの住む地域の福祉活動計画を作り、

誰もが安心して暮らせることをめざして
自分たちには何ができるかを考え、実行しています。

市川支部主催でライフプラン講座　
『ライフプランから考えるお葬式』を開催します

人生最後のイベントともいえる「お葬式」について考える講座です。

ここ数年お葬式は大きく変化しています。
葬儀費用の全国平均は約230万円です。

納得できるお葬式を行うためには、
お葬式もライフプランの一環としてとらえ、
予め契約するときのポイント、
かかる費用の内訳などを知っておくことが大切です。

元気な時に笑って聞いておくのが一番です。
ポイントがわかればいざという時に困りません。

日　　時：　２/１３（月）14：00　～　16：00

場　　所：　ライフ＆シニアハウス市川
市川市市川南1-1-1　
JR総武線　市川駅から徒歩１分

参 加 費：無料

締め切り：　２/９(木)

今回託児はありませんが、
生活クラブの組合員の方は、エッコロ制度の
「組合員活動を支えるケア」を利用することができます。
託児を近所の方やお友達にお願いしたときに
小額のお礼を支払うことができる制度です。
託児は、組合員だけでなく、
組合員ではない方にもお願いできます。

預けた時間からお迎えに行った時間まで利用できます。
たとえば今回の場合、お友達に13：30から預かりをお願いし、
16：30にお迎えに行った場合
1時間500円×3時間＝1500円
子どもを預かってくれたお友達に支払うことができます。

支払い方法は、預かってくれる方が組合員かそうでないかで違いますので、

利用を希望される場合、下記問い合わせ先までご相談ください。

用紙は配達職員にお願いすることもできますが、
虹の街のHP上にあるエッコロ制度のバナーから用紙を印刷することも可能です。
ぜひ利用してみてください。
http://chiba-seikatsuclub.coop/eccolo/

＜＜問い合わせ・申し込み＞＞

生活クラブ虹の街
京葉ブロック組合員事務局
ＴＥＬ：043-278-7629、
ＦＡＸ：043-270-1985