食べるラー油
Sごま油ならではさっぱりした旨さと味わい

Sごま油800g
2010年34週号
【材料と作り方】
材料(4人分)
ほたて干し貝柱…20g
にんにく…3片
長ねぎ…1本
アーモンド…20g
ごま油…1カップ
A{一味唐辛子…大さじ1/2?1
素精糖…小さじ1
丸大豆醤油…大さじ1
真塩…小さじ1/3}
1.ほたて干し貝柱はぬるま湯につけ、少し柔らかくなったら電子レンジにかけて戻し、水気をきってほぐす。
2.にんにく、長ねぎはみじん切りにし、アーモンドは細かく砕く。
3.フライパンにごま油3/4カップ、にんにく、長ねぎを入れて中火にかけ、ふつふつしてきたら弱火にし、かき混ぜながらきつね色になるまで揚げて火を止める。
4.3に残りのごま油1/4カップ、1のほたて、アーモンド、Aを入れて混ぜ合わせ、冷ます。
5.煮沸消毒した瓶に移し、一晩以上おいて味をなじませる。(冷蔵庫で3週間?4週間もつ)
★全量:1930kcal
塩分:5.9g
★調理時間:40分




